Η Jennifer Hudson κλείνει σήμερα τα 34 της χρόνια και όλοι τη γνωρίζουμε για το μοναδικό της ταλέντο τόσο στο τραγούδι όσο και στην υποκριτική. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο το γεγονός ότι το 2006 κέρδισε Όσκαρ β’ γυναικείου ρόλου για την ερμηνεία της στο «Dreamgirls».
Μεγάλη δημοσιότητα, επίσης κέρδισε χάρη στη συγκλονιστική της μεταμόρφωση καθώς από το 2009 που γέννησε το γιο της έχασε περίπου 40 κιλά. Η μεταμόρφωση που μας έκανε να διαγράψουμε από τη μνήμη μας την εικόνα του κοριτσιού από το Saint Louis που αναζητούσε τον έρωτα στη Νέα Υόρκη στην ταινία Sex and the City.
Πώς προέκυψε αυτή η τεράστια αλλαγή; Η Jennifer ποτέ δεν έκρυψε τον τρόπο που έχασε βάρος.
Άλλαξε lifestyle: H Hudson ξεκίνησε να χάνει κιλά μετά τη γέννηση του γιου της. Αντί να ακολουθήσει τις κλασικές δίαιτες σοκ επέλεξε το δρόμο της λογικής. Μείωσε τις μερίδες που κατανάλωνε και ξεκίνησε τη γυμναστική, ενώ μάλιστα to 2010 έγινε πρέσβειρα της Weight Watchers.
Ήταν ευτυχισμένη με το σώμα της: Παρόλο που κατέβηκε η ζυγαριά η ίδια πάντα ένιωθε καλά με το σώμα της. «Μου άρεσε όπως ήμουν και μου αρέσει όπως είμαι τώρα» είχε πει στην Ellen DeGeneres χαρακτηριστικά.
Έχυσε πολύ ιδρώτα: Για την ακρίβεια, έκανε γυμναστική με τον Harley Pasternak ο οποίος μεταμορφώνει τους πελάτες του με 25λεπτα προγράμματα, ενώ έπαιζε και μπάσκετ.
Ο τελευταίος λόγος, βέβαια, της δημοσιότητάς της είναι εξαιρετικά τραγικός μιας και η Hudson το 2008 βίωσε το πιο άσχημο γεγονός της ζωής της. Μέσα σε τρεις ημέρες έχασε τη μητέρα, τον αδερφό και τον 7χρονο ανιψιό της. Την οικογένειά της δολοφόνησε ο πρώην σύντροφος της μεγάλης της αδερφής.
Δες ΕΔΩ τα καλύτερα diet tips από 20 star του Hollywood.