Καλομοίρα: Έτσι κατάφερα να χάσω 40 κιλά (tips)

Όχι μόνο έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης, αλλά ακόμη και εκείνα που θεώρησε περιττά.
Καλομοίρα: Έτσι κατάφερα να χάσω 40 κιλά (tips)



Η Καλομοίρα διαθέτει ένα από τα ομορφότερα σώματα της showbiz, και αποκάλυψε τα μυστικά για το πώς τα κατάφερε.

«Δούλεψα σκληρά και προσέχω πάρα πολύ. Η διατροφή μου αποτελείται κατά το 80% από υγιεινές τροφές και κατά 20% από σάλτσες και αυτά που μου αρέσουν. Κάνω πολλή γυμναστική, τρέξιμο, γιόγκα. Η γυμνάστρια μου βγάζει καθημερινά το πρόγραμμα που θα ακολουθήσω. Δεν το έχω κρύψει ποτέ: μου αρέσει πάρα πολύ το φαγητό. Όταν έβλεπα το σώμα μου με τόσα επιπλέον κιλά, όμως, στεναχωριόμουν. Φοβόμουν ότι δεν θα τα έχανα ποτέ. Αλλά έβαλα πρόγραμμα και έκανε ό,τι μπορούσα. Σιγά σιγά ένιωθα πιο καλά. Όσο αδυνάτιζα τόσο περισσότερο πρόσεχα τη διατροφή μου. Έκοψα τα μακαρόνια και πολλά ακόμη παχυντικά πράγματα. Ήταν, βέβαια, δύσκολο», τόνισε στο περιοδικό ΕΓΩ Weekly η Καλομοίρα, η οποία ετοιμάζεται να επιστρέψει στην δισκογραφία με νέα δουλειά!

Πραγματικά πάρα πολλά τα κιλά!

Δες πως έχασε η Σίσσυ Χρηστίδου 42 κιλά πατώντας ΕΔΩ