Η Έλενα Παπαβασιλείου διαθέτει ένα από τα πιο όμορφα σώματα στην showbiz και αποκάλυψε στο περιοδικό People πως το διατηρεί αλλά και τι αποφεύγει.
Η Έλενα ζυγίζει 53 κιλά και προσπαθεί να καταναλώνει όσο το δυνατόν λιγότερο γλυκά και τηγανιτά ενώ αντίθετα η δίαιτα της περιλαμβάνει αρκετές πρωτεΐνες και λαχανικά.
Αναλυτικά το διατροφολόγιο της:
Πρωινό
«2 ασπράδια, λίγο γάλα 3 κουταλιές βρόμη και μισό κεσεδάκι γιαούρτι. Ρίχνω το μείγμα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και μόλις είναι έτοιμο, βάζω μία κουταλιά μέλι»
Μεσημεριανό
«Ψητό κοτόπουλο με σαλάτα εποχής είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα, ειδικά αυτή την εποχή που η θερμοκρασία ανεβαίνει»
Plus
«Μερικές σταγόνες λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό πίνω καθημερινά, για να καθαρίσει ο οργανισμός μου από τις τοξίνες»
Βραδινό
«Πράσινη σαλάτα με τόνο επιλέγω συνήθως για το τελευταίο γεύμα της ημέρας»
Γλυκό
«Το καλοκαίρι αντικαθιστώ τη σοκολάτα με φράουλες, που συνήθως τις συνδυάζω με γιαούρτι»
Δες ΕΔΩ τι δήλωσε η Έλενα Παπαβασιλείου για την εκπομπή "Γυναίκες"