Αδυνάτισε τώρα! Η δίαιτα της Ελένης Τσολάκη

Τι περιλαμβάνει η καθημερινή διατροφή της...
Αδυνάτισε τώρα! Η δίαιτα της Ελένης Τσολάκη



Η Ελένη Τσολάκη είναι νέα, όμορφη, με καλοσχηματισμένο κορμί και πολλές κατακτήσεις.

Η παρουσιάστρια μίλησε στο περιοδικό People και αποκάλυψε τα πάντα γύρω από τη διατροφή της. Γιατί το τέλειο κορμί θέλει και τις ανάλογες θυσίες.

Πάρτε μολύβι και χαρτί και κρατήστε σημειώσεις από την αποτελεσματική δίαιτα της Ελένης Τσολάκη:

Πρωινό

Κουλούρι Θεσσαλονίκης δεν παραλείπει ποτέ από το πρωινό της η παρουσιάστρια, ενώ για δεκατιανό προτιμάει τοστ με μαύρο ψωμί, κασέρι και γαλοπούλα.

Μεσημεριανό

Μακαρόνια με πέστο βασιλικού είναι ένα από τα αγαπημένα της γεύματα, το οποίο το φτιάχνει σίγουρα μία φορά την εβδομάδα.

Σνακ

Φυσικό χυμό πορτοκάλι πίνει καθημερινά. Κάποιες φορές προσθέτει παραπάνω φρούτα, ώστε να απολαύσει ένα δροσερό κοκτέιλ.

Βραδινό

Σαλάτα εποχής με κοτόπουλο ψητό επιλέγει για το τελευταίο γεύμα της ημέρας της, το οποίο τρώει πριν τις 10.00 το βράδυ.

Διαβάστε ΕΔΩ τα tips για τέλειο σώμα που έδωσε η Βίκυ Χατζηβασιλείου στο followme.gr