Αν δεν το ξέρεις ήδη ο ήλιος είναι ο χειρότερος σου εχθρός. Εσύ μπορεί να τον απολαμβάνεις αλλά εκείνος φροντίζει να πάθεις μεγάλη ζημιά. Από ένα απλό κάψιμο μέχρι και καρκίνο του δέρματος. Φρόντισε λοιπόν να βάζεις πάντα αντηλιακό όταν είσαι εκτεθειμένη. Ακόμα καλύτερα είναι να μην κάθεσαι ποτέ στον ήλιο. Πώς θα μαυρίσεις όμως; Όλο και περισσότερος κόσμος εμπιστεύεται τα αυτομαυριστικά. Είναι δηλαδή μία κρέμα με χρώμα και η διάρκειά του ποικίλλει. Συνήθως κρατάει μία με δύο εβδομάδες.
Τι πρέπει να κάνεις: Πρώτα απ’ όλα πρέπει να κάνεις απολέπιση όλο το σώμα σου ώστε το προϊόν να μην κολλήσει στα νεκρά κύτταρα. Με αυτόν τον τρόπο το χρώμα θα μείνει περισσότερο. Στη συνέχεια θα απλώσεις πολύ λεπτές στρώσεις και θα ‘χτίσεις’ το χρώμα. Μπορεί να είναι χρονοβόρο αλλά σκέψου να σου ξεφύγει πολύ ποσότητα και να σου αφήσει λεκέ στην επιδερμίδα. Τέλος, αφού το έχει απορροφήσει καλά το δέρμα σου κάνε ένα μπάνιο για να φύγει ό,τι έχει περισσέψει.