Αυτή η συνταγή είναι ελαφριά, νόστιμη, light και καλοκαιρινή!Σκέφτεσαι κάτι καλύτερο για το μεσημεριανό σου; Γυρνάς από τη θάλασσα και δεν ξέρεις τι να φτιάξεις; Ιδού η ιδανική επιλογή!
Η Εμμανουέλα Κόκκαλη από το Join Us σου δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο!
Τι θα χρειαστείς
Φιλέτα πέρκας
χρωματιστές πιπεριές
κολοκυθάκια
κρεμμύδια
πατάτες
γάλα
αλάτι- πιπέρι
Πως θα το φτιάξεις
Δες το παρακάτω βίντεο.
Φτιάξε και ένα κέικ με λεμόνι!