Η 36χρονη Shanna Fried, δουλεύοντας ως life coach στη Φλόριντα, επικοινωνούσε καθημερινά με πολύ κόσμο. Μετά από πολλές κραιπάλες σε junk food και μηδενική άσκηση, έφθασε να ζυγίζει σχεδόν 135 κιλά! Σαν αποτέλεσμα, αισθανόταν ότι το βάρος της πλέον, της δημιουργούσε πρόβλημα και την κρατούσε πίσω σε ό,τι ήθελε να καταφέρει στη ζωή της.
Κι όμως! Ήταν μέχρι να ανακαλύψει την πυγμαχία (!), βρίσκοντας επιτέλους τον τρόπο που της ταίριαζε για να χάσει βάρος. Ξεκινώντας με αυτόν τον τρόπο την καθημερινή γυμναστική της, άρχισε να το απολαμβάνει, αλλάζοντας εντελώς τις διατροφικές της συνήθειες. Έτσι, κατάφερε να χάσει 54 ολόκληρα κιλά, αρχίζοντας να αισθάνεται όμορφα με τον εαυτό της και καταφέροντας περισσότερα πράγματα μέσω της δουλειάς της!
Δες το video ως πηγή έμπνευσης!