![Κάνουμε Partners Yoga με τη Σόφη Πασχάλη Κάνουμε Partners Yoga με τη Σόφη Πασχάλη](https://thedot.gr/sites/default/files/styles/article_main_image/public/pasxali_0.jpg?itok=TxfCqQ49)
Η Partners Yoga αποτελεί ένα από τα τελευταία fitness trends κι έχει αποκτήσει ήδη φανατικό κοινό. Ο λόγος; Γυμνάζεσαι μαζί με κάποιον άλλον, κάτι που αυτομάτως κάνει το workout πιο διασκεδαστικό και σου δίνει κίνητρο να συνεχίσεις. Εκτός από αυτό όμως, ο partner yoga σε βοηθάει να φέρεις εις πέρας κάποιες ασκήσεις που ίσως έβρισκες πιο δύσκολο να κάνεις μόνη σου.