Κυριακή σήμερα οπότε το πιο πιθανό είναι να έχεις ελεύθερο χρόνο, ειδικά αν δεν έχεις σκοπό να πας και για μπάνιο επειδή κάνει τόσο ζέστη και δεν έχεις όρεξη να βγεις από το σπίτι που έχει air condition. Ευκαιρία λοιπόν να φροντίσεις λίγο τον εαυτό σου! Ασχολήσου μόνο με ένα σημείο όμως ώστε να το κάνεις καλά και να μην βαρεθείς τόσο γρήγορα. Εμείς σου προτείνουμε για σήμερα να φροντίσεις τα πόδια σου.
Αυτό σημαίνει πως πρέπει να κάνεις ένα foot bath, ένα μπάνιο για τα πόδια σου με ζεστό νερό και άλατα, να τρίψεις το δέρμα που έχει νεκρώσει και φυσικά αν έχεις κάλους να τους βγάλεις. Το τελευταίο είναι το πιο ενοχλητικό αλλά με τα κατάλληλα εργαλεία θα γίνει γρήγορα. Μόλις τελειώσεις άπλωσε μία κρέμα ποδιών και περίμενε να την απορροφήσει εντελώς το δέρμα σου.
