Όλοι ξέρουν ότι η yoga σε κάνει πιο ελαστική αλλά βοηθάει επίσης στην κυκλοφορία του αίματος, διώχνει το άγχος και ηρεμεί την ψυχή. Πολλοί yogi πιστεύουν ότι η yoga βοηθάει και την σεξουαλική ζωή σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό. Λένε πως οι γυναίκες που κάνουν yoga αναζητούν περισσότερο το σεξ και νιώθουν τον οργασμό πολύ πιο έντονα. Ενδιαφέρον;
● Ο σκοπός της yoga είναι να βρεις την ισορροπία και την αρμονία ανάμεσα στο σώμα και την ψυχή. Όλοι ξέρουν τι επίπτωση έχει το άγχος στη σεξουαλική ζωή. Με την yoga θα βρεις την ηρεμία πάλι και μπορείς να απολαύσεις το σεξ.
● Η έλλειψη αυτοπεποίθησης χαλάει όλη τη σεξουαλική ατμόσφαιρα. Δεν γίνεται να κάνεις σεξ και να σκέφτεσαι ταυτόχρονα αν κοιτάει τα λίγα παραπάνω κιλά που έχεις. Με την yoga όμως μαθαίνεις να αδειάζεις το μυαλό, να καθαρίζεις τις αρνητικές σκέψεις και να αποδεχθείς τον εαυτό σου.
● Με την yoga γυμνάζεις και το σώμα σου. Οι μύες γίνονται πιο δυνατοί με αποτέλεσμα μερικές στάσεις να τις απολαμβάνεις επιτέλους και να μην τις αλλάζεις κάθε τρία δευτερόλεπτα.
● Η yoga βοηθάει την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος που σημαίνει ότι μπαίνεις πολύ πιο γρήγορα στο ερωτικό mood.
● Όπως είπαμε και στην αρχή, η ελαστικότητα που αποκτάς είναι ,τι πρέπει για το σεξ. Τώρα μπορείς να δοκιμάσεις ένα σωρό καινούργιες και πιο δύσκολες στάσεις.
● Η yoga σε μαθαίνει να είσαι άνετη σε άβολες στάσεις. Έτσι αποκτάς εμπιστοσύνη στον εαυτό σου με αποτέλεσμα να εμπιστευτείς και τον φίλο σου περισσότερο.
Διάβασε επίσης:
Έχεις μακροχρόνια σχέση! Ε, και; 7 τρόποι για να διατηρήσεις το suspence στη σχέση σας!