Kαλοκαιρινή συνταγή: Ψητό ψάρι με λαχανικά και πουρέ

Σκέφτεσαι κάτι πιο light και νόστιμο;
Kαλοκαιρινή συνταγή: Ψητό ψάρι με λαχανικά και πουρέ



Αυτή η συνταγή είναι ελαφριά, νόστιμη, light και καλοκαιρινή!Σκέφτεσαι κάτι καλύτερο για το μεσημεριανό σου; Γυρνάς από τη θάλασσα και δεν ξέρεις τι να φτιάξεις; Ιδού η ιδανική επιλογή!

Η Εμμανουέλα Κόκκαλη από το Join Us σου δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο!

Τι θα χρειαστείς
Φιλέτα πέρκας
χρωματιστές πιπεριές
κολοκυθάκια
κρεμμύδια
πατάτες
γάλα
αλάτι- πιπέρι

Πως θα το φτιάξεις
Δες το παρακάτω βίντεο.

 

Φτιάξε και ένα κέικ με λεμόνι!