Η Εμμανουέλα Κόκκαλη από το Join Us σου φτιάχνει μια πανεύκολη, διαιτητική, ανατρεπτική και πεντανόστιμη σαλάτα σε χρόνο ρεκόρ. Εσύ λοιπόν που έχεις απαιτητικό πρόγραμμα και δεν προλαβαίνεις, δεν έχεις όρεξη να φτιάξεις κάτι πολύπλοκο τότε είναι η ιδανική συνταγή! Ειδικά αν κάνεις και δίαιτα! Μια συνταγή που τους ικανοποιεί όλους!
Τι θα χρειαστείς
1 φρέσκια σαλάτα σπανάκι ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ
200 γρ. Ροκφορ
2 αχλάδια
5 κ.σ. Βαλσάμικο
2 κ.σ. Καστανή ζάχαρη
1 κ.σ. Μαργαρίνη
100 γρ. Καρυδόψιχα
αλάτι-πιπέρι
Για τη βινεγκρέτ
ελαιόλαδο
βαλσάμικο
μέλι
Πως θα τη φτιάξεις
Δες το παρακάτω βίντεο.
Αν έχεις περισσότερο χρόνο φτιάξε και αυτή τη πίτα και θα ξετρελαθείς!