Παρόλο που το άγχος υπάρχει λίγο πολύ στις ζωές όλων μας, είναι μερικοί άνθρωποι που είναι αγχωμένοι συνέχεια, και μάλιστα σε τέτοιο βαθμό που τους καταστρέφει τη ζωή.
Η δασκάλα pilates των celebrities Kit Rich αποκαλύπτει ένα εύκολο tip που θα σου εξασφαλίσει την καύση περισσότερων θερμίδων κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
