ΚΑΡΥΔΙΑ

Πώς θα καταπολεμήσεις το stress τρώγοντας (αλλά χωρίς να παχύνεις)!

Όσο απίστευτο κι αν σου ακούγεται, η λύση για το στρες μπορεί να κρύβεται στο ψυγείο σου: Υπάρχουν τροφές που διώχνουν το άγχος.

Θα έρθει κόσμος το βράδυ σπίτι; Στρούντελ μήλου εύκολο και νόστιμο

Μήλα, σταφίδες, δαμάσκηνα και καρύδια συνεργάζονται με φύλλα κρούστας και δημιουργούν ένα πολύ νόστιμο και χειμωνιάτικο γλυκό, που έχει τις καταβολ