Εκτός από τα πορτοκάλια...
Ξεκινάμε την ημέρα με ένα ελαφρύ και θρεπτικό πρωινό (ή απογευματινό).
Όσο απίστευτο κι αν σου ακούγεται, η λύση για το στρες μπορεί να κρύβεται στο ψυγείο σου: Υπάρχουν τροφές που διώχνουν το άγχος.
Η λάμψη και η υγεία τους δεν εξαρτάται μόνο από τα προϊόντα καθημερινής περιποίησης που χρησιμοποιείς, αλλά και από τη διατροφή που ακολουθείς.
Δεν χρειάζεται να σε τρομοκρατεί το πέρασμα του χρόνου, αφού υπάρχουν τρόποι για να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου νεανική και λαμπερή, χωρίς ρυτίδες. Ναι, η μάχη δεν είναι άνιση.
Αρκεί μία ημέρα με συνταγές αποτοξίνωσης για να νιώσεις τη διαφορά όλη την εβδομάδα που ακολουθεί.
Κατανάλωσε τις λίγες ώρες πριν τον προγραμματισμένο σου βραδινό ύπνο
Μια γιορτινή συνταγή που απογειώνεται γευστικά αλλά κυρίως διατροφικά!
