Ήρθε η στιγμή για μία καλογραμμωμένη κοιλίτσα!
Εύκολες και αποτελεσματικές!
Δες με ποιες ασκήσεις θα το πετύχεις!
Και όμως υπάρχουν και είναι και πανεύκολες! Δες ποιες είναι και βρες χρόνο να τις κάνεις!
Δεν θέλει χρόνο θέλει κόπο!
Η Βασιλική Ρουμελιώτη, προπονήτρια, καθηγήτρια φυσικής αγωγής και αθλητισμού, μας δείχνει απλές ασκήσεις για να συνεχίσουμε να γυμναζόμαστε και την περίοδο των γιορτών.
