Μπορείς να απολαύσεις το αγαπημένο σου γλυκό ακόμη και αν βρίσκεσαι σε δίαιτα.
Τέλειο;
Μπορεί στο μυαλό σου η λέξη δίαιτα να ισούται με στερήσεις αλλά στην πραγματικότητα μπορείς να χάσεις βάρος, κάνοντας απλές μεν σημαντικές δε αλλαγές στον τρόπο ζωής σου.
Έχεις κοιλίτσα η οποία δε λέει να φύγει με τίποτα; Μην σε απασχολεί πια! Σου βρήκαμε τις τροφές που θα σε απαλλάξουν χωρίς καν να το καταλάβεις!
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας ολοένα και αυξάνονται αλλά η υπόθεση... αδυνάτισμα μπορεί να γίνει εύκολη με τις δουλειές του σπιτιού!
Ξεκινάμε την ημέρα με ένα ελαφρύ και θρεπτικό πρωινό (ή απογευματινό).
Εάν σου είναι δύσκολο να ακολουθήσεις ένα διαιτολόγιο μεγάλο σε διάρκεια, δοκίμασε την ξεκούραστη δίαιτα των 3 ημερών!
Ένα πλούσιο πρωινό, είναι ότι ακριβώς χρειάζεσαι για να πάει καλά η μέρα σου!
